Grillspyd med SCAMPI

Grillspyd med ScampiPå fastedager i 5 2 dietten skal man holde seg under 500 kalorier per dag, og helst så få måltider som mulig. Jeg har valgt å følge mine egne rutiner så langt det lar seg gjøre: Frokost, lunsj og middag sammen med resten av familien. Forrige fastedag koste jeg meg med grillspyd. Under 200 kalorier og supergodt! Hemmeligheten er å krydre godt. Jeg har brukt soppsoya, salt og pepper:-)

Ingredienser:

100 gr Scampi
50 gr Paprika
50 gr sopp
100 gr squash

Fuktige grillspyd.

På grill eller i ovn med grill 220 grader. Vel bekomme!

You may also like...

Følg meg

Få nye oppskrifter levert rett i innboksen

Registrer deg du også: